Resep Cara Membuat Jus Strawberry Yang Sempurna Enaknya
- 15 buah strawberry yang sudah matang merah dan masih segar
- 1 buah jeruk lemon kita peras airnya
- 2 sendok makan gula pasir atau ganti dengan madu
- 5 sendok makan susu kental manis
- es batu secukupnya
- 250 ml air matang
Cara membuat jus strawberry enak dan segar :
- Langkah pertama yang kita lakukan adalah kita cuci bersih strawberry dan buang tangkai daunnya.
- Kemudian kita belah strawberry menjadi dua dan kita masukkan dalam blender.
- Masukkan juga es batu, gula pasir, susu, air matang dan air perasan jeruk lemon.
- Setelah itu kita blender hingga halus, Dan angkat kemudian kita sajikan dalam gelas saji.
Manfaat jus strawberry bagi kesehatan :
- Dapat meningkatkan kekuatan otak dalam mengingat dan ebrpikir, serta menjaga kesehatan mata
- Dengan mengkonsumsi satu gelas jus buah strawberry segar dapat menurunkan resiko terkena kanker payudara, leher rahim dan tenggorokan
- Meningkatkan daya tahan tubuh dan dapat menjaga kesehatan lambung karena vitamin C dalam buah strawberry
- Mencegah kurang darah, leukimia, tumor ganas karena strawberry mempunyai kandungan bahan alami asam tanae dan strawberry amine
- Kandungan antioksidan dari jus strawberry dapat membantu melawan radikal bebas
Comments
Post a Comment